基本功動作！

寧佐寒老師線上課基本功復合動作「胸胯練習」，從簡單到難，從單一到復合，扎實的基本功就是舞蹈的地基，歡迎老師的粉絲們打卡合拍！#寧佐寒東方舞#@美拍客服