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21-05-09 17:43
【Day4】4分鐘tabata燃脂??針對(duì)腿部快速燃脂
第四天/腿部燃脂/高階版
?一組八個(gè)動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作20s，間隔休息10s，建議一天3-5組，可間隔一分鐘完成。
#tabata##宅家減脂大作戰(zhàn)##我要上熱門@美拍小助手#
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