養成良好的習慣

#美白牙齒#每日晨起時飲水，和人體體溫相仿的涼開水；早晚刷牙漱口，飯后漱口，應用牙線；
牙齒一旦發生排序不齊全最好可以在13-18歲期內做牙齒矯正，不僅可以降低食物嵌塞，還可減少食物由于滑動軌跡問題傷及牙周組織；