不間斷訓練打卡第1531天！ 鎖骨疼只能抽搐

不間斷訓練打卡第1531天！
鎖骨疼只能抽搐一下！一口氣50引體+50臂屈伸+50深蹲+50懸垂舉腿！心肺拉爆！
今天又被質疑怎么是健身教練了，理由是太瘦弱沒得肌肉??#徒手健身##超級組##Hiit#@美拍小助手